El Cuerpo
Magnético
Una guía para observar tus sensaciones corporales y reflexionar sobre qué necesitas atender en tu día a día. Integra preguntas y prácticas de desarrollo personal desde la mirada de su autora.
Lectura en PDFEL CUERPO MAGNÉTICO · EBOOK + 3 BONUS
Haz una pausa.
Vuelve a escucharte.
Para esos días en los que tu mente sigue corriendo, aunque tú ya estés agotada.
Una guía de reflexión y desarrollo personal para observar cómo te sientes, explorar tus hábitos y dedicarte un espacio propio, a tu ritmo.
Descubrir el ebook y los bonusFormato digital · Precio de lanzamiento: 19,99 € + IVA
NO TIENES QUE TENER TODAS LAS RESPUESTAS
Quizá llevas tiempo sosteniendo mucho.
¿Y si empiezas por escucharte?
Entre responsabilidades, expectativas y planes, puede resultar difícil reconocer qué necesitas hoy. Este libro te invita a detenerte, hacerte preguntas y explorar otras formas de acompañarte en tu día a día.
¿TE RECONOCES AQUÍ?
Un espacio para ti,
si te cuesta parar.
- Tu mente salta de una tarea a otra, incluso cuando quieres descansar.
- Sueles hacerte cargo de todo y te cuesta pedir ayuda.
- Te resulta difícil poner límites sin sentir culpa.
- Quieres observar tus sensaciones corporales y preguntarte qué necesitas atender.
- Buscas propuestas de reflexión que puedas incorporar sin convertirlas en otra exigencia.
LO QUE VAS A ENCONTRAR
Una lectura para explorar.
Tres herramientas para acompañarte.
El ebook y sus tres bonus se reúnen en una propuesta digital que puedes recorrer a tu ritmo. Los 21 días del diario son una invitación a practicar, no un plazo para obtener resultados.
El Cuerpo
Auditoría somática
y test de energía
Un punto de partida para explorar cómo te percibes hoy y qué temas quieres observar con más atención. Una propuesta de autoobservación, no una evaluación clínica ni un diagnóstico.
Ejercicio de reflexiónEl Botiquín
Magnético
Fondos de pantalla con recordatorios y dos audios breves para hacer una pausa cuando sientes la mente acelerada y agotada, y bajar el ritmo de ese «scroll mental».
Fondos de pantalla + 2 audiosDiario de regulación
somática
Una propuesta de 21 días para registrar tus sensaciones, poner palabras a lo que necesitas y reconocer pequeños descubrimientos. Puedes avanzar a tu ritmo, sin buscar hacerlo perfecto.
Diario de 21 díasA TU RITMO
No se trata de exigirte más.
Se trata de darte espacio.
- Lee con curiosidad.
Acércate a las ideas del libro como invitaciones a reflexionar sobre tu experiencia.
- Elige por dónde empezar.
Prueba una pregunta o una práctica que tenga sentido para tu momento.
- Vuelve cuando lo necesites.
Utiliza el diario para observar qué descubres y qué quieres seguir explorando.
QUIÉN TE ACOMPAÑA EN ESTAS PÁGINAS
Soy Loredana.
Y creo en el valor de escucharnos.
Soy coach transformacional certificada por Expert Coach de Ed. J Smith, profesora de yoga y maestra de Reiki. Durante más de quince años he acompañado a personas en espacios de formación.
En esta guía comparto una mirada de desarrollo personal que invita a observar, hacerse preguntas y abrir espacio a nuevas posibilidades. Tú decides qué explorar y qué tiene sentido para ti.
TU ESPACIO PARA EMPEZAR
El Cuerpo Magnético
+ los tres bonus
19,99 € + IVA
Precio de lanzamiento · Producto digital
- Ebook en PDF
- Auditoría somática y test de energía
- Fondos de pantalla y dos audios
- Diario de regulación somática de 21 días
Para España peninsular y Baleares: 20,79 € IVA incluido. El impuesto aplicable depende de tu ubicación; Hotmart muestra el total antes de confirmar el pago.
Consultar sobre el ebookANTES DE EMPEZAR
Un poco más
de claridad.
¿Necesito conocimientos previos?
No necesitas saber de coaching, yoga o Reiki. Puedes acercarte a la guía desde la curiosidad y explorar las propuestas que encajen contigo.
¿Tengo que completar el diario en 21 días seguidos?
Puedes adaptarlo a tu ritmo. Es una estructura para acompañar la reflexión, no una promesa de transformación en un plazo determinado.
¿Recibiré un libro físico?
No. Es un producto digital: el ebook, los ejercicios y los materiales complementarios se consultan en tus dispositivos.
¿Incluye sesiones individuales?
No incluye sesiones ni acompañamiento individual. Si quieres conocer mis sesiones de coaching, puedes consultar la página de coaching.
¿Sustituye la atención médica o psicológica?
No. Es una guía educativa y de desarrollo personal; no ofrece diagnóstico ni tratamiento. Las molestias físicas o emocionales merecen atención profesional cuando la necesites. Las propuestas del libro no implican que una molestia tenga una causa emocional concreta.
¿Cómo funcionan la compra y las devoluciones?
El pago y el acceso al producto se gestionan a través de Hotmart. Una vez aprobado el pago, recibirás las instrucciones de acceso por email.
Para compras en la Unión Europea, dispones de 15 días desde la compra para solicitar el reembolso a través de Hotmart. Puedes tramitarlo en su portal de reembolsos con el número de transacción y el email de compra. La devolución requiere una solicitud y su tramitación; no es un abono automático al cumplirse los 15 días. Esta garantía no limita los derechos legales que te correspondan.
Tu próxima pausa
puede empezar con una pregunta.
Ver el ebook y los bonusMaterial educativo y de desarrollo personal. No sustituye el consejo, diagnóstico ni tratamiento de profesionales sanitarios.